Diagnóstico de fondo · gratis
¿Te hundes en el tercer asalto?
Descubre cuál de tus 3 motores te falla. 3 tests, en casa, sin material. Unos 25 minutos.
DIAGNÓSTICO DE FONDO GRATIS →Dejas tu email y te llega la guía al momento.
Tus 3 motores
El fondo de un peleador no es una sola cosa. Son tres, y casi siempre falla uno antes que los otros.
01
Repetir
Volver a explotar una y otra vez sin que cada golpe salga más flojo que el anterior.
¿Tu último salto se parece al primero?02
Recuperar
Bajar pulsaciones en el minuto de descanso para salir al siguiente asalto entero.
¿Cuánto bajas en un minuto?03
Rematar
Seguir teniendo chispa cuando ya vas cansado, que es justo cuando se ganan los combates.
¿Cuánto pierdes cuando llega el cansancio?Cómo funciona
1
Rellenas el formulario
Un minuto: tu deporte y lo que más te falla en combate.
2
Te llega la guía
Al momento, con los tres tests explicados paso a paso.
3
Haces los tests
En una sesión de unos 25 minutos, en casa y sin material.
4
Sabes por dónde empezar
Qué motor te falla y un plan de 4 semanas para trabajarlo.